贵阳阿波罗医院，卫生健康部门监管认证的正规公立医院，男性专科医院中口碑好，位于贵阳市南明区宝山南路团坡桥桥头。医院一直秉承品牌传统，致力于男性健康，设有性功能障碍康复中心，专业设施齐全，技术力量雄厚。

久坐对男性的危害解析：

1. 性功能受损： 长时间久坐导致会阴部温度升高，影响睾丸生成精子的环境，降低精子质量和数量，进而影响男性性功能。

2. 前列腺炎风险增加： 久坐直接压迫前列腺，影响血液循环，导致前列腺水肿充血，增加前列腺炎的患病风险。

3. “更年期”提前： 缺乏运动引起身材走形，久坐者容易出现心理压抑、倦怠无力，提前经历类似更年期的症状。

4. 血液循环问题： 久坐导致下半身血液循环差，流速减缓，可能引起脑部供血不足，出现头晕、记忆力减退等问题。

如何降低久坐危害：

• 活动身体： 定时站起活动，抖动身体，活动筋骨，舒展身体。
• 适度运动： 在家或工作中进行适度的锻炼，如散步、慢跑等。
• 注意坐姿： 保持正确的坐姿，使用符合人体工学的座椅。
• 定期休息： 长时间工作后，定期休息，进行眼保健操和全身放松。

贵阳阿波罗医院提醒，久坐危害虽难完全避免，但通过调整生活习惯和加强锻炼，可以降低其对男性健康的潜在风险。如有相关症状，及时就医，以获得专业的健康咨询和治疗服务。希望大家能够关注自身健康，远离久坐危害。