相比阴茎的尺寸，她们更在意勃起的硬度。想要拥有高质量的性生活，需要在性生活中保持足够的硬度。不少男性朋友在性生活的时候硬不起来，严重影响正常性生活，威胁正常夫妻感情。导致阳痿的原因很多，一般可分为非病理因素和病理因素。常见的非病理因素有不良饮食习惯、不良生活习惯，病理因素如前列腺炎、高血压等。阳痿患者需要及时到正规医院进行检查，明确病因后对症治疗。

加强身体锻炼可以让男性拥有强健的体魄，可以帮助提高男性的性能力。男性在日常生活中经常的按摩腹股沟，可以增强性能力，可以提高男性的性生活质量。对于器质性阳痿的患者，应该积极治疗原发病，例如睾丸炎、前列腺炎等。根据患者的具体病情选择恰当的治疗方法和药物来进行治疗。对血管性阳痿者，可以通过外科手术治疗。

昆明曙光医院温馨提示：出现无法勃起，勃起不坚硬，中途疲软等阳痿症状，很可能是男性生殖器官或其他器官出现疾病而导致的，应该到医院进行检查，明确病因后针对性治疗。建议阳痿患者在治疗期间放松心情，日常生活中调整饮食习惯，远离辛辣刺激性食物，多吃一些壮阳的食物。戒除手淫，避免熬夜久坐，戒烟限酒，适当进行体育锻炼，增强身体素质。

昆明曙光医院全心致力于性功能障碍、包皮包茎、前列腺疾病、生殖感染、男性不育等男科疾病的研究与临床诊治。凭借对男科泌尿疾病的透彻解析、过硬的专业技术水平、贴心周到的诊疗服务，为广大男性健康保驾护航。实行“一对一”私密诊疗，充分保护患者隐私，由临床经验丰富的男科医师进行私密解答，通过详细的检查，明确病因后规范治疗，快速提升性功能，早日重获幸福生活。

昆明曙光医院专注男性健康，努力打造男性健康特色品牌。专业医师用专业的医术和高尚的医德，守护着男性患者的生殖健康。医资力量雄厚，多层次、多渠道引进各地专业人才，对每一位就诊者的诊断、治疗都做到负责，临床经验丰富的医生常年坐诊，设备齐全，诊疗环境温馨舒适，就诊流程规范，收费透明，价格合理。有力维护患者的切身利益，让患者看病更安心。