​龟头炎是一种常见的男性疾病，严重损害的身体健康。龟头炎它是龟头粘膜炎症，主要的表现是包皮的红肿、灼痛、排尿加重、脓性分泌物自包皮口流出来。而生活中引发龟头炎的因素很多，因此日常生活中我们应做好相关预防措施。同时，出现了龟头炎就要及时到正规医院去检查治疗。

龟头炎预防的措施是什么？

1、正确对待性生活。出现过度的频繁性生活、不洁净性生活，都会造成包皮龟头炎有可趁之机。不要过度手淫，这也是疾病诱因。

2、男性要注意休息，不能太劳累。生活压力的确大，很多人早起晚归工作，熬夜加班非常的累。我们需要有规律生活，不能过度劳累，多休息。

3、注意卫生。龟头炎的出现，跟细菌感染有很大的关系，因此，男性生活中要注意自己的卫生。每天都应该清洗龟头，尤其是包皮过长的男性，更应该清洗包皮，避免造成细菌感染。要减少不洁净的性交。

4、治疗包皮过长。男性若是存在包皮过长的情况，就应该及时的进行治疗。这样才可以避免局部感染，若是长时间的遭受细菌感染，容易导致局部细菌多，会导致细菌滋生快，引起炎症。

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