早泄是非常常见的一种男科疾病，男性一旦患上早泄之后会受到很大危害，这种疾病不仅会损害男性身体健康，还会影响到性生活的质量，而且也会让男性变得非常自卑，甚至有些患者还会出现一些心理疾病。因此在患上早泄之后一定要尽早就医，不能碍于面子而拒绝就诊，以免疾病加重。所以患者除了要及时就医之外，在平时的生活种也要注意做好调理，这样才能帮助早泄早日恢复。那么，早泄患者平时要注意什么?下面就请太原中山生殖医学医院医生为您做具体的介绍。

早泄患者平时要注意什么?

1、在日常生活中男性无论多忙都应该抽出一些时间锻炼，这样才能提高身体抵抗力，建议选择的游泳、慢跑等，一些高强度的运动则要避免。

2、早泄的男性在平时要保持作息规律，平时多注意休息，不要有太大的精神压力，同时也要充足的睡眠，对于烟酒则要及时戒掉，这些不良的生活习惯都会导致早泄发生。

3、如果男性有包皮过长的现象，那么，应该尽早到正规男科医院进行割包皮手术，平时要把包皮垢清理干净，防止受到不良的刺激，这样对于医治早泄也有很大的帮助。

4、早泄患者保持稳定的情绪非常关键，平时要消除一些不良的心理因素，保持乐观积极的态度，因为心理性早泄是比较多见的，所以保持良好的心理状态非常重要。

5、患上了早泄的男性在过性生活时不要太过频繁，如果过度纵欲就会导致生殖器官长期充血，进而就会影响到男性的性能力，很容易导致一些前列腺疾病，同时也会加重早泄的症状。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：男性患上早泄的原因非常多，除了一些不良的生活习惯外，还有一些疾病也会引起早泄，所以一旦出现早泄的症状，男性朋友们应该及时到正规医院就医。通过以上的介绍，相信大家对医治早泄已经有所了解了，一旦已经患上这种疾病，那么，建议及时到正规医院进行检查。