​我们常说：“身体是革命的本钱。”但是，很多人在身体健康的时候，却只知道一味地透支身体。他们或者熬夜玩手机，直到实在撑不住了，才会恋恋不舍的放下手机去睡觉。或者一味贪图口腹之欲，暴饮暴食，导致体重失常。如此做法，时间一长，身体的免疫力自然就会下降了。身体的免疫力一旦下降，人就容易生病。对于稍微重一点的疾病，免疫力好的人，可能扛一扛就过去了；免疫力差的人，就很难熬过去了。其中前列腺炎患者出现的不适症状有尿频、尿急、尿痛等，这无疑给患者的日常生活造成了一定困扰。

前列腺炎该如何护理？避免久坐：一般来说，公务员、司机等坐的时间都比较长，人体在坐立的时候，前列腺会受到压迫，从而充血，长时间充血能够引起前列腺炎症，所以建议大家多运动，促进血液系统的循环；饮食护理：酒精和辛辣食物，都能对人体的各个器官产生刺激，前列腺也不例外，此时，前列腺的血管扩张，严重充血，从而引起前列腺炎。建议大家多吃清淡食物，多吃新鲜果蔬；性生活或者自慰过度，或者性生活被迫中断，会使得生殖系统中的各个器官处于兴奋状态，导致充血，建议合理性生活。

长时间憋尿容易引起膀胱肿胀甚至破裂，而长时间坐着不动则会使盆腔充血，血液循环不畅，导致无菌性前列腺炎。此外，熬夜上网、抽烟、酗酒、精神兴奋等也都是导致前列腺疾病病发的重要因素。同时，生活的不良习惯对前列腺的影响也非常大，如果喜食辛辣食物、好饮酒、吸烟多，加之工作随意性大，不能按时作息，也是诱发前列腺炎的原因之一。所以生活中大家除了要慎重择院，做到及时治疗前列腺炎也很重要。前列腺炎患者治疗期间，平时生活护理也要注意，避免其它诱因影响疾病的治疗。

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