少精症不仅影响患者的身体健康，而且对整个家庭的影响也是非常大的，少精症的患者因此患上不育的机率之大，也因此让很多男性产生自卑心理，对于少精症引发引发原因是什么呢，今天我们就跟太原中山生殖医学医院医生一起来针对这个问题做一下介绍，希望能帮得上大家。

少精症引发的原因有哪些？

1。注意个人卫生：男性的个人卫生是非常重要的，尤其是生殖器官的卫生情况，这样可以帮助男性有效的预防很多细菌的侵入，同时也可以避免细菌的繁殖。

2。注意饮食：在饮食上，男性因避免吃太多辛辣油腻刺激性食物，吃这些刺激性食物需要有一定度，不能吃过量，因为这不仅是对身体机能的维持，在机能发生抗议前需要有所控制，不要因为食物好吃而忘记自己的健康问题，饮食一般还是要以清淡为主。同时男性抽烟喝酒也是会影响精子生成发育的一大原因，所以男性朋友要尽量的避免。

3。生活习惯：男性需要保持充足的睡眠，避免熬夜，同时可以在紧张的工作之余多做一些体育锻炼，来放松自己的心情舒缓自己的情绪，同时体育锻炼也可以增强自身的抵抗能力，避免疾病的侵袭，所以男性朋友需要注意保持良好的生活习惯，注意睡眠，多锻炼是非常有效果的。

4。远离化学物质：男性朋友们如果在一些放射线、高温或者有化学物质的环境下工作，一定要做好保护的措施，因为这些对精子的生成都有一定的抑制。在男性朋友考虑怀孕时，需要远离这些环境半年后再考虑怀孕的相关事宜，并且男性从干洗店拿回来的衣服较好放置几天再穿。

要是不幸得了少精症疾病的话，需要赶紧去医院治疗，才能让自己早日恢复生育功能。男性朋友要是一味的拖延不治疗的话，到受到较大伤害的还是病人自己，到了那时候，想当爸爸也就成了奢望。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：以上我们向大家介绍了关于少精症的引发原因，了解了原因，就要在日常生活中尽量的避免，以此做好预防措施，对于已经检查出患有少精症的患者，也要正确面对自己的病情，积极的配合医生的治疗，保持乐观的精神状态，相信在医生的治疗下，一定会尽快恢复健康的。