福州哪些方法预防阳痿
福州东方男科医院 2022-12-21 18:18:54
哪些是预防阳痿
1、不要酗酒。少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能。
2、调换体外。阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
3、采用紧口型避孕套。采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的提高增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。
4、补充营养。服用人参蜂王浆,因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份,长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。
5、晨勃训练。利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功
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