肇庆哪家医院看卵巢癌较好_肇庆看卵巢癌医院哪个好？卵巢癌是我们女性都不陌生的疾病，其实卵巢癌这种疾病出现之后对于生命会有非常大的威胁，所以这种疾病在平时一定要注意做好预防的措施，那么如何预防卵巢癌？下面一起来了解了解。
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预防卵巢癌的小妙招有以下几点：
1、不要乱吃药
在平日里如果有疾病的情况下，一定要针对性的进行治疗，千万不能随便的使用药物，很多女性就因为往往随便使用药物，所以患有卵巢癌这个疾病。
所以说，为了身体健康，平日里要少接触这些药物。也就说有男朋友或是老公的女人们，请选择避孕套避孕；而有痛经问题的女人们，则尽早就医查出病因后，通过系统的调理赶走痛经。
2、运动很有必要
如今生活便利了，也把女人养懒了，一些女人一整天下来，基本上没有什么运动的痕迹，比如说上班路上坐车，上班的时候也是坐着，整天下来除了上厕所起身、打开水起身之外，似乎一直都是坐着的。这样子可不好，对健康会有很大的损伤。
建议平日里要坚持运动，通过运动调节身体，增强自身的免疫力，让自己远离卵巢癌等妇科疾病。而且适当运动还能阻止脂肪的累积，这也是保护卵巢的一个好方法。因为体内脂肪的多少对荷尔蒙水平有一定的影响，而卵巢可是分泌荷尔蒙的器官，一旦荷尔蒙水平失衡的话，势必也会损伤卵巢的。
3、注意饮食选择
想要降低患上卵巢癌的概率的话，就要注意饮食的选择，其中适当进食富含钙质的食物，少吃多脂肪的食物对卵巢有保护作用。
4、煎鸡蛋或是油炸食物要少吃
因为经过油煎的食物，会导致一些产物出现。这些产物可是具有很大的细胞毒性，一直堆积在身体里面的话，会损伤卵巢组织，最终诱发成卵巢癌的。