中老年癫痫患者运动需小心
济南癫痫病医院 2021-07-21 09:06:28
生命意义在于运动,这话不仅仅适用于健康人,同样适用癫痫病患者。不少癫痫患者及其家属认为,癫痫的病因多为外界刺激所致,因此会减少与外界的接触,不参加体育活动。这是十分错误的,癫痫患者更需适当运动,因为运动也会诱发癫痫,所以说癫痫患者运动时需小心。
运动对人的身体心理健康是有百利而无一害的,但是要适当的运动,不能进行过度。中老年癫痫患者也应该适当的多进行一些运动,当然要有选择性,不能过度过量,盲目选择高危险性,高刺激性的运动。那究竟癫痫患者不适合做哪些运动呢?下面就给大家一些建议:
癫痫发作往往是突然,所以对于患者不应驾驶汽车,骑自行车应严格要求遵守公共交通管理规则,步行时应尽量走人行道。激烈的运动已经不适合老年人做,比如说篮球、橄榄球等这种竞争激烈的运动不适合老年人做,这些运动过程中极易造成外伤,使身体方面处于高热状态,这都会影响引发癫痫。
还有就是一些剧烈的运动也不适合,比如说:游泳、长跑、快速奔跑等,这些运动方式会使部分患者心跳加快,脑部氧气供应能力不足,身体发热流汗,促使癫痫的复发。
此外,癫痫患者外出时应由家属陪同,不宜单独外出,避免出现癫痫症状。如果外出旅游一定要携带抗癫痫药物,以免发生一些危险。同时要避免过度劳累、睡眠不足的现象出现,这也不利于癫痫患者病情的控制。
济南癫痫病医院温馨提示:人不运动不健康,即使得了癫痫也要去适当运动,运动时一定要按照上述所说的小心运动,不要因为运动不当诱发癫痫,遭受不必要的痛苦。还有得了癫痫一定要及时的就诊,不可贻误了病情。
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