中山直肠癌医院_中山直肠癌医院哪家较好？直肠癌的病因目前是仍不十分清楚，它的发病与社会环境、饮食习惯、遗传因素等有关。直肠息肉也是直肠癌的高危因素。目前基本是公认的是动物脂肪和蛋白质摄入过高，食物纤维摄入不足也是直肠癌发生的高危因素，那么预防直肠癌的食物有哪些？下面一起来了解了解。
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预防直肠癌的食物：
1、地瓜：又名甘薯、红薯，它含有较多的胡萝卜素、赖胺酸、植物纤维、去氢表雄酮，能预防直肠癌。
2、南瓜：它是含有极丰富的维生素A、维生素C、还含有钙质与纤维素、色氨酸-P等，多服用可以预防肥胖、糖尿病、高血脂以及高胆固醇血症，是预防直肠癌的好食品。
3、芦笋：它是含有硒和植物纤维等，可以用来防治多种癌症。
4、大蒜：实验已证实，大蒜素、大蒜辣素对许多癌细胞都具有强烈的抑制作用，大蒜素还能够阻断在体内合成亚硝胺。大蒜富含硒、锗，锗能激活巨噬细胞的吞噬功能。
5、绿茶：据国内外广泛研究，认为茶叶，尤其是绿茶具有非常明显的防癌作用。其起主要作用的成分是儿茶素化合物，绿茶抗氧化成分对多种致癌物，包括黄曲霉毒素，苯并芘，香烟致癌物，氨基酸高温裂解产物等诱导的细胞恶性转化均有明显的抑制作用。国内曾报道，每日饮绿茶两次，每次3克，用150毫升开水冲茶便有防癌作用。
6、萝卜及胡萝卜：农谚"冬吃萝卜夏吃姜，一生不用跑药堂"。萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺的致癌作用;其木质素能刺激机体免疫力;萝卜的辣味来自芥子油，可刺激肠蠕动。萝卜含有大量维生素C，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素。所以它们具有极好的防癌作用。