南昌哪家医院看疑病症好?不得不提南昌二七医院，南昌二七医院是全国精神心理科规范诊疗单位，南昌市精神病院协作单位，南昌大学附属第三医院医联体，也是北京专家定点会诊医院，拥有一批全国精神心理科专家，还有全方位的精神心理专科检查，对于精神心理疾病诊断、治疗有一套先进的体系与一流的技术。对抗疑病症四大原则，南昌二七医院带你掌握。

　　一、掌握对抗疑病症四大原则

　　1、不要看有关医学卫生的书刊和其他宣教资料。这是疑病症心理治疗的重要原则。

　　2、改变四处投医问病的习惯，除非确实有某种疾病，才接受必要的医学诊治。

　　3、杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。无根据的担心疑虑，本身就是一种不良的心理因素，是诱发多种身心疾病的导火线。

　　4、只要不是器质性疾病，对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着"听之任之"的态度。

　　二、疑病症自我调节方法

　　1、运动

　　运动是有非常多的好处的，比如强健身体，释放情绪，转移注意力等。尤其是疑病症患者，平时生活中能够适当的进行一些户外运动，可以强健体魄，也能够有效的转移自己的注意力，不再专注于自己患上了重大疾病这一想法，因此在治疑病症的时候是能够起到一定的帮助作用的。

　　2、转移注意力

　　疑病症自我治疗方案有哪些?除了运动外，患者还应该做一些事情来转移自己的注意力，比如更换一下生活的环境和方式，再比如参加一些群体活动，让自己结交更多的朋友，培养更多的兴趣爱好，从而使自己从不恰当的遐想中脱离出来，也是能够在治疑病症的时候起到一定的作用的。

　　3、调整心态

　　据相关研究报告显示，疑病症患者多数都有性格内向，固执胆小，爱钻牛角尖的表现，而这些不良情绪也正是导致疑病症发生和进一步恶化的主要原因。因此想要较好的治疑病症，患者朋友们在平时要做到心态调整，积极的去改善自己的这些不良情绪，对治疗疑病症也是非常有好处的。

　　南昌二七医院位于南昌市东湖区二七北路513号，医院环境优美、交通便利、地理位置优越、文化气息浓厚，是经江西省卫生主管部门审核批准的一所集医疗、教学、科研、保健、预防、康复为一体的，现代化精神疾病专业医院。在上级领导的坚决带领下，医院确立了“大专科、强专业”的发展定位，加快了以“精神科、临床心理科、发育行为儿科”为特色的专科建设，全面提升医院内涵建设，持续以高超的医技与优质服务，收获百姓的认可和信赖，用实力打造自身专业温暖的品牌形象。