保持乐观的心态，正确地对待疾病。悲观失望、精神紧张均有可能加重癫痫发作。积极配合治疗，坚持长期服用药物，绝大多数病人可以治好的。

　　养成良好的生活习惯，应注意劳逸结合，参加适宜的活动。生活不规律及熬夜均可使临床发作经久不愈，应及早就寝，保证充足的睡眠。

　　尽量避免刺激性的饮食，宜选择富有营养和容易消化的食物，多食用清淡、富含维生素的蔬菜和水果，避免暴饮暴食。喝酒、抽烟、一次大量饮水以及饮用咖啡等均有可能诱发或者加重癫痫，在生活中应尽量避免。

　　尽量避开危险场所，不宜从事剧烈和有危险性的运动，不宜从事精力高度紧张的工作，以免癫痫发作时发生意外。，由于驾驶具有危险性，没有完全控制的癫痫病人，待病情完全缓解后再驾驶更为可靠。

　　有些癫痫患者受到闪光刺激会诱发其发作，应尽量避免闪光或者强光刺激。

　　睡眠时不要用柔软的枕头，因为发作时容易闷住而窒息。如睡单人床时，最好在床边设置床档，以防发病时坠落发生意外。

　　独自一人在家，最好不要抽烟，尤其禁止在床上抽烟，以免引起火灾。

　　家具的锐角，可以用较软的东西保护起来，以免发作时不小心撞到。浴室及厕所门的设计最好是外开式的，防止病人摔倒在门后方而家人打不开门。洗澡时先通知家人，预防万一。若用盆浴的话，水的深度不可太深，也不可用太热的水，要等水龙头关好才可进入浴盆洗澡。

　　为了观察药物治疗效果，指导患者合理用药，患者应该定期复诊，并进行有关的检查。癫痫是慢性疾病，良好的治疗效果是医生、患者和患者家属共同配合的结果。如果频繁地更换医生，不利于医生掌握病情变化，影响治疗。开始治疗时最好1-2个月复诊一次，病情稳定可以3-6个月复诊一次。如果在治疗过程中有任何不适，则应该及时就诊。