在性生活中，男性朋友坚持的时间越长，那么，女性达到高潮的可能性就越大。如果男方坚持时间很短，那就是早泄了。那么，太原男性应该怎样延长来性生活的时间呢？

太原中山生殖医学医院医生在这里介绍以下几种方法来延长性生活的时间：

1、分散注意力法：做爱很投入时，男方会将意念集中在龟头上。有的男性甚至有种将自己全部身体进入女性的感觉。这时候男性如果想着其它东西的内容。这样就会暂时缓解想要射精的冲动。

2、机械压迫法：在药店中一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但药膏这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

3、增强体质：一般而言体质越好的人做爱时间就越久些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

4、加强锻炼：做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。