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乌鲁木齐药业集团附属医院

(医保 专科)
  

乌鲁木齐哪里看头痛症好?

乌鲁木齐药业集团附属医院  2021-07-19 08:57:09

  病人头痛常见症状产生的原因是多方面的,绝不能只见局部,头痛医头;也不能囿于止痛,舍本求末。对于许多非质病变的患者,在治疗本病时,去除诱因和治疗原发病,饮食调治不失为一蹊径。下面按证分型介绍几种食作用,供选用。

  1、火热型

  此型多见于喜食油煎炸爆及刺激性食物,或性情暴躁的患者;长期抑郁或过食温热性药品的人也可导致。患者面红耳赤,烦躁易怒,失眠,甚至有狂妄行为,头痛喜凉怕热,口臭喜欢冷,或牙龈肿痛,大便秘结。此类病人宜用清肝泻火凉血法。

  2、寒凉型

  感受的寒气久久停留于体内,损伤了人体阳气的运行所致。患者头痛怕冷,欲蒙被包头,甚则头顶部有冷感,得温则痛减;面色青白,四肢清冷,口吐清水。宜采用散寒温中法。

  可以吃什么缓解呢?

  1、土豆

  喝酒引起的头痛完全能够经过吃马铃薯缓解。因为酒精是有利于排尿,但是喝酒过多会使身体水分削减,并且微量元素钾也会丢失,那么电解质平衡将被打破。因此吃含钾的食物是能够缓解宿醉引起的头痛。综合比较之下,马铃薯钾元素含量比香蕉的更丰厚。

  2、芝麻

  无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素e和镁元素,具有促循环、稳固雌激素水平,预防经期头痛的作用。

  薄荷油具有完美的舒缓效果,能够减轻不适感并使人感到清醒。将薄荷油涂在太阳穴、下颚后方以及前额,有助于减轻头痛症状。如果薄荷油会刺激你的皮肤,可以用橄榄油或水将其稀释,减少刺激感。

  科学发现,规律饮水可以减轻头痛或偏头痛的严重程度,并减少对药物的需求。平均而言,我们每天的饮水量并不足够,仅仅是这样就是头痛的发生原因之一。另外,咖啡、酒精、含糖饮料都会使人脱水并造成头痛,容易发生头痛的时候都应尽量避免。

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