男性早如何调理比较好呢?男性早泄在生活中应该怎么调理好?早泄是伤害男性很深的一种疾病，不论是在健康、生活、工作还是心理上都是很深的，因此治疗早泄很是关键，同时生活中的调理一样重要。专家表示男性患上早泄最好是到正规的医院接受治疗。

　　男性早如何调理比较好呢?太原中山医院专家介绍如下：

　　1、防止过度手淫：手淫本身没有对于错，太频繁就会有坏处，影响将来的性生活，防止前列腺炎症、适度手淫能降压、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫，一般一周一次最合适。

　　2、早泄患者禁止食肥腻、过甜、过咸的食物。应以适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等各种治疗早泄的饮食。

　　3、正确认识对待性生活：修身养性，节制房事，保养肾精，同时注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。

　　4、夫妻之间的交流、配合:当男方出现早泄的问题，女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，不可相互责备、埋怨，这样不利于疾病的康复，而应找出原因，共同配合治疗。

　　5、保持良好的心态：性生活中不能因为一两次的早泄就忧心忡忡的，造成不必要的心理压力。要克服焦虑、恐惧等负面压力，不然会产生很多问题，导致早泄更加严重。