合肥专科精神病医院!很多人因为失眠不能正常的生活和学习。引起很多身体和心理的疾病，有些严重的患者有轻生的观念，为了减少失眠对患者造成的伤害，我们了解失眠的原因。

　　身体疾病原因：很多的身体疾病会引起患者睡不着，失眠。因为有些身体的疾病会疼痛，造成呼吸不通畅等，比如腿不宁常导致入睡困难，关节或神经受累引起疼痛，消化性溃疡或肿瘤引起腹部不适，心肺疾病引起觉醒次数增加，甲状腺功能亢进症伴心悸等，可发生失眠。

　　患者所处的环境因素：环境是引起睡眠的一个主要的原因，很多人因为生物钟的改变， 环境的不舒服，工作等等。比如由于工作或生活上的变化，如夜班、搬家、乘车和乘船、航空旅行时差以及宿舍光线、噪音等，都会导致失眠。一般来说，短期内可以适应。

　　精神因素：精神因素引起的失眠需要去专业的医院精神科进行诊断和治疗，所以去正规医院诊断是非常的必要的。兴奋和焦虑是短期失眠的主要因素，主要是难以入睡;抑郁和焦虑症是长期失眠的主要因素，主要是早早醒来;脑电图记录显示，觉醒时间可以明显延长和增加。

　　药物因素：很多的药物会引起患者睡不好，比如安非他明、咖啡因、麻黄碱、氨茶碱、异丙肾上腺素等可引起失眠，长期服用一般安眠药往往会导致快速眼动睡眠相对减少，戒断后可因反弹而做噩梦。

　　合肥市专科精神病医院，了解失眠的原因，可以在生活中有所避免。建议大家在日常生活中，我们应该注意保持平静的心态，不要经常在嘈杂的环境中入睡，经常参加体育锻炼等，有失眠现在的时候一定尽早去治疗，别耽误。