无锡男性早泄该怎么办?男健助你缓解困
无锡阳光男科医院 2018-12-16 14:05:21
早泄不仅会影响到男性朋友自身的健康,也会影响到夫妻关系,给夫妻生活带来不必要的烦恼。对于患上早泄的男性而言,最大的建议还是希望男性朋友能适当调整心态,积极面对治疗,这样才能促进早泄的痊愈。除了药物治疗以外,在日常生活中,也可以通过改善一下日常生活习惯来提高性生活质量。被早泄问题困扰的男性朋友不妨试试以下这三种治疗早泄的方法,对缓解早泄会有很好的帮助。
三种方式 早泄烦恼不再有
1、饮食调养
多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
2、意境转移法
早泄患者在性生活时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题,有助缓解早泄的症状。
3、放松提气法
患者在性生活时,在及时消除不必要心里顾虑的同时,还应放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,同时把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。
三种方式 早泄烦恼不再有
1、饮食调养
多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
2、意境转移法
早泄患者在性生活时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题,有助缓解早泄的症状。
3、放松提气法
患者在性生活时,在及时消除不必要心里顾虑的同时,还应放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,同时把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。
【申明:文章由第三方发布,文章内容仅代表作者个人的观点,与本网站无关。本网站对文章的原创性,内容的真实性,不做任何保证和承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系,请发邮件至tousu@soujibing.com,我们将会按时收集意见并促进解决。】
上一篇:无锡男健男科医院开通夜门诊
相关文章
- 男人的阴茎包皮长的危害大吗
- 无锡男健医院解析男性射精疼痛的原因
- 男性射精过快是怎么回事如何调理
- 无锡男健医院是一医一患一诊室吗
- 无锡市看男科的医院男健负责吗
- 无锡男健医院治疗男性哪些疾病
- 无锡治男科疾病可不可以选男健医院
- 无锡男健男科医院治疗疾病怎么样?
- 男性患慢性前列腺炎危害健康身体有多严
- 无锡男人性生活过程中出现疼痛是为何?
- 无锡究竟是什么原因导致男性早泄的呢?
- 如何治疗无锡男性出现射精过快
- 无锡男人出现少精症是怎么回事啊?
- 无锡男健治疗前列腺怎么样?
- 无锡男科医院看男科好的是哪家
- 无锡治疗男性包皮过长的费用是哪些?
- 无锡为什么男性会选择包皮手术?
- 精子活力低患者要做好哪些保健?
- 无锡男健医院阳痿怎么收费的
- 无锡市哪家的男科医院好