牛皮癣我们都知道是生活中一种严重常见的皮肤病，牛皮癣复发性特别高，不少的牛皮癣患者都会郁郁寡欢，觉得自己很丑，不愿意出门见人，很多牛皮癣患者还因此绝食等等，其实患者朋友不能这样，应为只有合理膳食，疾病才能好的快一些，那么， 牛皮顽癣饮食注意什么?接下来，我们一起看看专家的介绍。

　　1、膳食以谷类食物为主，多样搭配很多寻常性牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

　　2、牛皮癣患者应该限制自己少喝酒，应为喝酒太多的话会导致食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱发牛皮癣的发生。因此，饮酒一定要适量，尽量不喝酒。

　　3、应多吃蔬菜、水果和薯类食品寻常型牛皮癣诱发心脏病的几率比普通人的心脏病患病几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。