太原前列腺炎患者日常如何保养呢?想必男性朋友都应该知道前列腺炎，这是一种男性当中最为常见的疾病，很多男性患者为此苦恼，严重的影响到了男性患者的身体健康和心理，那么很多人就会问了，前列腺炎怎么保养呢?

　　1、保持积极的心态：前列腺炎的治疗是一个漫长的过程，患者常常病急乱投医，在花费大量时间、精力和财力之后，症状缓解仍然不明显。于是，很多患者就会在心理上对治疗该病失去信心，长期生活在一种挫折感之下，严重影响了正常的生活和工作。

　　2、良好的生活习惯：生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。

　　3、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。

　　4、保持清淡饮食，多饮水：饮食上，患者需要以清淡、易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，戒烟酒，以减少前列腺充血的机会。此外，由于前列腺炎发生后，前列腺局部锌离子浓度的降低，会影响前列腺的抗病能力，故患者可以选择食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果、南瓜子等，清除自由基使症状得以改善。防止饮食过量，暴饮暴食，避免引起一些内分泌异常。

　　温馨提示：太原中山医院一切以患者为中心，实行“一医，一患，一诊室”医疗制度，严格保护患者个人隐私。患者无需担心全程化导诊制度，让患者进院后安心就诊，给患者贴心的呵护，让患者诊疗时更舒适。