强直性脊柱炎是一种主要累及中轴骨骼的慢性炎症性的疾病，它标志性的特点就是存在骶髂关节炎，它可以存在一侧或者双侧骶髂关节炎。在临床上见到的大部分都是原发性的强直性脊柱炎，但也有继发性的强直性脊柱炎，比如继发于银屑病，炎症性的肠病，这种都可以引起继发性的强直性脊柱炎。

如何预防强直性脊柱炎？

1、受伤应及时正确治疗，避免造成免疫系统紊乱，感染EB病毒。
强直性脊柱炎的发病与人体的免疫系统紊乱有密切的关系。如果受伤不及时治疗导致关节伤害加重；或诊治不当，造成人体免疫系统紊乱，易感染EB病毒，引发强直性脊柱炎。 
2、注意防范风寒、潮湿。
长期生活在潮湿与寒冷的环境中可作为激发条件促使强直性脊柱炎病发，因此平时应注意预防范风寒，潮湿等，当季节变化时候，要及时增减衣服。
3、保持正确的行走坐卧姿势，避免长时间维持一个动作不动。
如果长时间行走坐卧时姿势不正确，会造成脊椎侧弯，诱发强直性脊柱炎。因此，要保持正确姿势，并适当活动，使腰部肌肉得以放松和休息。
4、正确饮食，多吃豆类及果实食品。
大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进骨骼、关节的代谢，帮助修复病损的作用；乌梅可缓解强直性脊柱炎引起的关节疼痛及筋骨拘挛。

医生建议有强直性脊柱炎家族史的更易发病，此类人平日应勤锻炼身体，避免阴暗潮湿的生活环境，预防发病。积极预防强直性脊柱炎固然重要，但由于个人身体体质各不相同，患上强直也不用过于消极。为了避免病情恶化甚至残疾，应当尽早选择正规有效的治疗方法，早治疗早恢复。