北京男科早泄的治疗方法?
北京嘉佩乐男科医院 2021-06-10 14:48:35
北京男科早泄的治疗方法?早泄的问题一直都是男人的心病,如果得了早泄疾病的话,很多人的内心是备受煎熬的,那么男人早泄怎么办,其实这不仅仅是男人的事情,夫妻之间也应相互关心,只有夫妻之间共同来应对,才能更好的远离疾病的伤害。预防早泄的方法是什么?接下来一起了解一下吧。
男人早泄怎么办
一、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。
二、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。
三、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
四、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
五、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
六、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。七、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。
七、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。上述方法虽然简单,或者许多人都会,但真正做得好的不多,只要坚持去做,就一定能成功。
有些男性早泄是偶尔出现,有些则是实实在在的早泄,要高清楚状况,这样才能更好应对。
预防早泄的方法
1、禁止频繁手淫:男性朋友们一定要适当手淫,如果过多的手淫会影响你婚前婚后的性生活,对自身的健康也是一种危害。适度手淫却又能给你降压,当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫,一般一周一次最合适。
2、平时注重饮食调理,要控制自身的体重、少烟酒、多吃黑色食物、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子。
3、平时要多加锻炼,强健的身体才是小弟弟的坚强后盾,平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌,这能增强勃起力度和延长勃起时间,也要多做有氧运动如:慢跑,游泳,仰卧起座,俯卧撑。
4、心态很重要:这类疾病患者的心态是至关主要的,心态一定要摆正,不能因为一二次性生活不和谐就忧心忡忡,其实**每月也会有生理低潮期,当你压力大心情不好的时候阴茎也会变的焉头焉脑的不在状态,这也是正常的现象。
北京男科早泄的治疗方法?上面为大家推荐了很多的预防早泄的方法,这些方法非常简单实用,能够更好的帮助到大家,平时多加强体育锻炼,这会帮助更多的男性拥有健康的好身体。
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