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重庆男科医院

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7个好习惯助你预防男性不育

重庆男科医院  2018-12-06 14:49:13

  现在男人不育对我们大家来说已经不是什么罕见的男性疾病了,因为近年来男性不育患者比较多。那么是什么导致了男性不育呢?其实原因有很多,病因很多都是从日常生活中开始的,那么男人可以怎么做,可以起到预防不育的作用呢?请看下文小编的介绍。

  第一,要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

  第二,要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作,掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  第三,要加强自我保护意识,尤其应做好职业。防护如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,较好能够脱离此类工作半年后再生育。

  第四,要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免,如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

  第五,改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

  第六,应做好婚前检查工作,通过体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

  第七,结婚以后,在夫妻生活中要经常交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,否则容易发生阳痿、早泄后或射精异常等性功能障碍。

  通过阅读我们知道了预防不育首先从日常生活中做起,培养良好的个人卫生习惯,还要注意保护生殖器等。小编最后提醒男人们,要想自己有一个健康的身体,远离不育,那么就可以借鉴上文小编的介绍,希望对您有很大的帮助。

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