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佛山男科医院

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佛山如何远离慢性前列腺炎?

佛山男科医院  2021-05-26 17:09:31

  佛山如何远离慢性前列腺炎?前列腺是男性重要的生殖器官,但近几年,前列腺疾病的发病率越来越高,前列腺炎就是其中一种,前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化,导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。前列腺炎的危害较大,男性朋友该怎样预防慢性前列腺炎呢?

  首先,慢性前列腺炎患者需要注意生活中的一些细节。①减缓精神和工作压力;②不饮酒或少饮酒,少吃辛辣刺激食物;③减少油腻食物和不饱和脂肪酸;④排除诱因,多运动,不久坐和长期骑车;⑤避免病原体通过各种方式感染前列腺;⑥多吃蔬菜和含番茄红素高的水果。

  除此以外,保持良好的生活习惯。

  生活中,必须保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。

  饮食上,患者需要避免酗酒和进食辛辣食物。此外,由于慢性前列腺炎发生后,前列腺局部锌离子浓度的降低,会影响前列腺的抗病能力,故患者可以选择食用含锌量较高的食物,如芝麻、花生、苹果等。同时,还可服用适量维生素C、维生素E,利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。

  多喝水,勤排尿。尿液对尿道的冲刷,不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄,也有助于预防重复感染的发生。

  佛山如何远离慢性前列腺炎?通过上述的讲解,我们平时一定要保持良好的生活习惯,预防前列腺炎带给我们的危害,患者也应及时到医院检查,遵医嘱,早日康复。

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