牛皮癣是生活中常见的皮肤疾病，牛皮癣的发生给人的心理和身体都带来很大的危害，牛皮癣不好治疗，还容易复发，有一定的遗传因素，给患者的原本正常的工作和生活造成巨大的影响。

　　1.牛皮癣日常生活中要避免皮肤受到外伤，烫伤、烧伤、挂伤都是诱发牛皮癣的常见因素，昆虫的叮咬、纹身、针灸等也可能导致牛皮癣的病发。

　　2.牛皮癣患者可以适当的嗮太阳，但不要过度的让皮肤暴晒太阳，皮肤出现干燥、瘙痒的状况，可以进行沐浴，从而增加皮肤的湿润和防止皮肤瘙痒。

　　3.寒冷的天气也会导致牛皮癣的发生，天气变化快，患者要多注意天气，主要防寒，这是春季牛皮癣高复发率、高发病率的一个主要的原因。

　　4.平时的日常饮食也要格外注意，不要吃一些对皮肤有刺激性作用的食物，例如辛辣、牛羊肉、海鲜等刺激性物品，但是也不能一概而论，毕竟全面的营养是维持机体健康的基本保障。