支气管炎最常见的一个症状就是咳嗽了，虽然症状不大但是影响很大。对于一些在重要岗位工作的人来说，总是咳嗽不仅影响人际关系还会让别人对自己另眼相看。所以如何用一些简单方法快速止咳对我们来说很有帮助，下面我们一起来看看对付支气管炎咳嗽的7个小方法。

　　1、热敷止咳，有支气管炎的人都知道，总是会被医生谆谆教导千万不要受凉。所以对于一些老是咳嗽的支气管炎患者来说，在咳嗽比较厉害的时候用暖水袋放在前胸和后胸处，这样可以大大缓解咳嗽的程度。

　　2、中药泡脚，在中医中认为脚是人体的百穴之处，用一些苍耳子、丁香一类的中草药，用热水泡开后把双脚放入其中浸泡15分钟，这对于一些轻度的支气管炎患者的咳嗽有明显的改善作用。

　　3、花生食疗，在早餐和晚餐的时候，把一些花生碾碎后放入牛奶中蒸煮，煮开后喝一大杯，这对支气管炎引起的咳嗽也有非常好的疗效。

　　4、自我护理，在日常生活中尤其要注意戒烟酒酒，不也要过多食用凉性的食物。烟酒对人体的支气管刺激作用非常大，会极大的加剧支气管炎的发展。

　　5、冰糖水，在平时喝水时，多喝一些冰糖雪梨水，这样对制止咳嗽也会有非常帮助，我们都知道冰糖雪梨是具有清热利咽、润肺止咳的作用。

　　6、药物治疗，平时可以去药店准备一些止咳类的药物，在咳嗽比较厉害的时候吃一点，这样可以达到快速止咳的作用。

　　7、食疗忌口，支气管炎患者在平时的就餐时，一定要注意盐分的摄入量，过度的盐分摄入也会加重咳嗽。

　　相信看到这里，大家对支气管炎总咳嗽怎么办有了一定的认识，其实在我们生活中有非常多的止咳方法，只要留心留意总能找到适合自己的快速止咳法。不过这些日常小方法只是能够起到一些治标的作用，所以对于支气管炎患者还是通过正规医院进行治疗才是上策。