前列腺增生并不是什么不治之症，但是很多患者都面临着反复发作的问题，尤其是对于慢性前列腺增生的患者而言，稍不注意就有可能再度复发，所以，避免一些不良作息是防止反复的关键，那么下面就一起来看看导致前列腺增生反复发作的原因。

　　1、酗酒：酒对人的危害相信人们都不陌生，喝酒也分为两种情况，一种是有酒瘾，每天都要喝点才舒服，另外一种是为了应酬。不管是哪种都会给人们带来很大的危害，有酒瘾的会长期饮酒，时间长了就会使前列腺充血从而诱发前列腺疾病。应酬是人们所不可避免的，往往这样的场合喝酒对男性的前列腺伤害更大，许多人为了应酬都是勉强支撑。如果应酬比较多，那么给患者的危害会更大，建议适当的控制应酬次数或者减少饮酒量。

　　2、辛辣刺激食物：一提到辛辣刺激性的食物人们首先想到的肯定是辣椒、然后想到的是重庆、四川、贵州、江西等地。重庆火锅、贵州老干妈等都是全国闻名的，足以说明以上地区人们对于辣椒的热衷程度。辛辣刺激性食物除了辣椒还有胡椒、生蒜、姜、韭菜、虾等食物，食用太多都会使前列腺充血从而造成前列腺疾病。

　　3、长期久坐：这也是人们无法避免的，尤其是办公室白领、汽车时机、窗口售票员等行业是久坐的代表性人群。他们是因为工作原因，另外还有个人习惯而造成的长期久坐，如上网玩游戏、打麻将等都都会造成前列腺疾病的反复发作，另外骑自行也是重要因素。

　　4、劳累过度：往往都是因为工作因素而导致，但是也有极少数是因为不良习惯而造成，新闻经常有报道某男子在网吧上网因时间过长而酿成了悲剧。淘宝某店主因劳累过度而离开了这个美丽的世界，类似的新闻如今真是太多了，足以说明劳累过度对人们的危害有多大。

　　想要去预防前列腺增生的出现，我们在生活当中就要养成良好的生活规律，饮食当中不要吃辛辣性的食物，不要经常喝酒，应该多锻炼自己的身体，能够去增强自己的体质，提高自身的免疫力，不要频繁地贴近性生活。