渭南男性慢性前列腺炎注意事项有哪些?
渭南益健男科医院 2021-05-12 15:47:56
渭南男性慢性前列腺炎注意事项有哪些?慢性前列腺炎病症在男性中属于较为常见高发的一种疾病,当出现前列腺炎病症的时候,对于男性前列腺炎有一个深入的了解,清楚男性前列腺炎病症的基本常识,这样更有助于做好前列腺炎病症的防范,具体怎样做好前列腺炎的相关护理,在此针对大家所关注的话题,为大家详细介绍慢性前列腺炎注意事项有哪些?
慢性前列腺炎注意事项有哪些
1、(排精)规律,保持在一周2-3次,尽量安排在早晨,然后大量喝水冲刷尿道。
2、不抽烟,不喝酒,少吃辛辣,油腻,厚味,发物。
3、每天增加睡眠1-2小时,每天运动30分钟左右(运动前1小时不要饮水,且用药后,餐后30分钟避免剧烈运动影响吸收),运动最好是慢跑加更多下体锻炼,避免剧烈运动和不运动。
4、均衡饮食,少食多餐(坚决不能吃的太饱各种主食,蔬菜,水果,鸡肉猪肉最好),保持大便通畅,特别强调晚餐对排便的影响,晚餐要少而且早。
5、多喝水,喝水最好安排在早上中午,睡前2小时不要饮水。
6、避免着凉,特别是洗澡的时候要注意。保持前列腺部位温度,非常重要。
7、避免前列腺充血,不能忍精不射,不能洗桑拿,避免久坐,避免长时间骑车,避免。
8、尽量选择具有杀菌效用的中草药,配合西药使用。没有说空腹服用的药一定要饭后服用,减少副作用,饭后指饭后20分钟。
上述为大家介绍的是慢性前列腺炎注意事项有哪些?建议大家务必要对前列腺炎病症有一个常识性的了解,清楚前列腺炎病症的基本常识,这样有助于在平常做好前列腺炎的护理,以免病情加重影响到自己的生活。
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