我是在去年的时候就得了这个牛皮癣了，而且身上也是经常发痒得难受，到那经常难受的时候就用手抓，而且尤其是到夏天的时候，皮肤就会出现一个发炎或者是溃烂这个现象发生的，其实我一直都在吃药治疗着，一直都没有一个明显的效果，我现在也是特别苦恼的，每次出门的时候都把自己弄的特别的严实，老是怕别人会笑话我的呢，现在我们大家就要去了解一下牛皮癣在平时的饮食中一定要做一个什么样事项的

　　1、 患者通常一定要记住在生活中尽量的不要使用有刺激味道的一些蔬菜，象大头菜香椿芽或者香蕉之类的，其实这些都不可以吃的呢，而且我们大家一定要注意其实可以建议患者多吃一些绿色的蔬菜或者新鲜的水果这样的话对患者有一定的好处。

　　2、 牛皮癣的患者应该少吃一点热性的一些肉丝像一些牛肉驴肉或者羊肉之类的其实可以适当的少吃点，在平时的时候一定要注意自己的卫生习惯，尽量的去多换洗自己的衣服，然后就是自己的贴身衣物一定要拿到太阳底下暴晒这样的话也是有个杀菌的作用的呢。

　　3、 还有就是牛皮癣的患者尽量的不要去喝酒的呢，因为大量的喝酒会对我们的身体造成一个很大的危害的同时也可能会诱发一些别的疾病发生的呢，尤其是在生气或者情绪不良的时候喝酒的时候对我们的这个病情真的是一点帮助都没有的呢。