牛皮癣就是银屑病，是一种常见的具有特征性皮损的慢性容易复发的炎症性皮肤病，刚开始是起炎性丘疹，大概有一粒至绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。轻轻刮除表面鳞屑，逐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜，称薄膜现象。再刮除薄膜，则出现小出血点，点状出血现象。白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是诊断银屑病的重要特征。牛皮癣的发生来源于遗传因素，免疫因素，感染因素，内分泌因素，精神因素，环境因素等。到了夏天，由于天热，有牛皮癣的人也饱受折磨，那么我给大家介绍几种夏天护理牛皮癣的方法

　　1、 首先要注意防晒，因为夏季紫外线强烈，牛皮癣患者长期被太阳照射，可使皮肤对日光敏感，导致皮损加重，因此要注意防晒，避免皮肤长时间暴露在强光下。增加洗澡次数，洗澡时最好用温水，不要用凉水和热水，洗澡时不要搓澡、搔抓皮肤和揭皮。

　　2、 牛皮癣的患者，要保持良好的心态面对牛皮癣，不要对牛皮癣产生放弃治疗的念头，要建立自信息，相信牛皮癣不是可怕不可治的疾病，这个的好心态，对牛皮癣的治疗和预防有很好的作用。牛皮癣患者不要总有冲动去抠他，会越来越多，越来越重。

　　3、 最后是饮食，平时要多喝水，多吃一些水果和蔬菜，及时补充因夏季出汗多流失的水分，同时注意不要吃辛辣刺激性食物，不吃牛羊肉。还需要在日常生活中避免皮肤发生损伤，以防止皮肤由于外伤而引发感染。