很多的朋友在面对很多疾病的时候都会感觉自己很无助，尤其是牛皮癣。牛皮癣的病因特别复杂，要想治好牛皮癣是需要专业的诊治和防护的。不过，为了实现牛皮癣病情的控制和稳定，牛皮癣患者在日常的饮食中进行适当的饮食调养，是可以将它很好的控制的，下面就来介绍一下牛皮癣的饮食，这几种常见的蔬菜对牛皮癣的康复就很好!我们一起来看看吧。

　　1、 第一个就是们经常见到的东西，那就是黄瓜，黄瓜含有糖类，氨基酸和等多种维生素。他的味道有点甜，有点凉，具有清热解毒，有利于水分吸收等作用。对消除体内热气，对牛皮癣患者的皮肤有帮助。

　　2、 还有就是胡萝卜，胡萝卜含有大量胡萝卜素，可以补充牛皮癣患者体内维生素a，减轻牛皮癣患者皮肤的痒。治疗牛皮癣这种皮肤病，在选择治疗的药物时，最好不要选择含有激素的药物，胡萝卜就很好。

　　3、 还有就是我们都爱吃的一种东西，那就是土豆，因为土豆含有蛋白质糖这些东西，钙，磷，铁及维生素。他的味道有点甜，具有清热解毒，土豆片敷在皮肤上也具有一定的缓解瘙痒的作用。