类风湿性关节炎这样的疾病治疗起来需要时间和耐心，如果不坚持治疗的话疾病可能会伴随终生，所以患者就不应自暴自弃，这些疾病只要患者积极的进行治疗，做好护理工作，是可以把病情控制住的，下面我们通过成都比较好的风湿病医院来了解一下类风湿性关节炎的护理方法吧。

　　护理工作如此重要，为了让您知道如何护理类风湿关节炎，成都比较好风湿病医院详细的介绍一下：

　　1、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

　　2、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

　　3、尽可能减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

　　4、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。

　　5、若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。

　　6、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

　　7、若有服用类固醇，容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。

　　8、减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿，可将右腿打直、小腿与足部往上提，离地30厘米以上，持续5秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。

　　以上内容成都比较好风湿病医院为大家类风湿性关节炎的有关护理方法，相信大家有关通过对文章的阅读都会有更深的了解，也希望以上方法可以帮助到患者，建议出现病情的时候要及时的去正规的医院做好检查或者进行治疗。