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福州博爱中医院

(医保 专科)
  

福州治不孕不育_不孕不育日常怎么保健

福州博爱中医院  2021-01-10 15:31:08

  不孕不育是当今一个比较严重的生殖科疾病,很多夫妻因为一方患有不孕不育而导致了无法正常的生育。这关于一个家庭和个人来说,都是很严重的打击。我们除了积极配合医治外,还应该重视护理不孕不育患者。那么,不孕不育日常怎么保健呢?下面,福州博爱医院的医生就来给大家讲讲吧。

  不孕不育日常怎么保健

  一、保持合理的性生活。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,而不知节制频繁性爱,会使生殖器官长期充血,引起性功能下降,降低女方受孕几率,造成不孕不育,因为每次射精后精子总数会下降,至少需要48小时才能恢复到射精前水平。为了避免不孕不育的发生,大家一定要保持合理的性生活。

  二、戒除烟酒。长期大量饮酒,可致睾丸萎缩,睾丸酮水平下,损伤精子,降低其受精能力。大量吸烟可使正常精子的数目减少,精子畸形率显著增高。吸烟时间越长,畸形精子越多,而且随着精子数目的不断减少,精子活力也会减弱,最后导致不孕不育。

  三、提高性生活的质量。提高性生活的质量也是治疗不孕不育的方法,福州博爱医院的医生指出,性生活的质量对受孕也十分重要,由于女性在性高潮时子宫内出现正压,性高潮之后急剧下降呈负压,精子易向内游入宫腔。此外,性兴奋时子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精液向内游入,所以提高性生活的质量可以辅助治疗不孕不育。

  四、心理调整。治疗不孕不育,我们首先要调整好自己的心理状态,将焦虑,着急等一些负面的心理状态统统抛掉,临床数据表明,有相当一部分不孕不育症患者因心理压力过大、情绪不稳定、抑郁症、强迫症、恐惧症等,引起生殖器官功能紊乱、内分泌失调、性欲减退、性功能障碍、女性排卵功能异常、男性生精功能障碍,从而影响生育。心理专家根据心理测试结果,对这些病人进行心理疏导或调解,使病人压力缓解,情绪舒缓,保持良好的心态,利于康复。

  温馨提示:

  以上内容,就是福州博爱医院的医生为大家讲解的关于“不孕不育日常怎么保健”的有关内容,希望能够帮助到大家。

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