怎么才能坚持不懈不射精？坚信想要知道此回答的盆友大部分是有行房早射的难题，大家称之为早射，正由于早射了因而要想改进，要想坚持不懈不射精，要想保持的時间久一点。那对于于该难题如何解决呢？成都市男人医院来告知你怎么做，三步走：心理治疗方法、性生活治疗方法。实际做以下详尽讲解！

（一）心理治疗方法

      1.性启蒙教育，学习培训两性知识，掌握男人与女人激动的共通性及各有特性：解开对夫妻生活的新鲜感，以消除恐惧、焦虑不安、焦虑情绪和压抑感的心态。2.提高意念控制，提升提升性冲动全过程的控制力，提升自身修罗神工作能力。3.夫妻之间情感相互配合。

(二)性生活治疗方法

     1.止射法。2.伸展阴襄，用力往下伸展阴襄和男性睾丸，可减少性体液调节而延长射精。3.提升值：用力刺激阴茎到快男人射精的水平，随后终止刺激性，直至激动高潮迭起减低。再刺激阴茎，这般不断开展，直至男士能承受较很多的刺激性而射精无力。

     4.挤捏及情景交融法：老公平卧或斜躺躺在床上，老婆对门而坐，根据手造成生殖勃起。老公注意力集中在男性生殖觉得上，当刺激性不断一定時间，觉得即将男人射精，老婆大拇指按在男性生殖包皮系带处，食、中二指放到另一侧阴茎龟头冠状位，挤压成型4秒左右，随后忽然释放压力，男人射精即被抑止。稍停一会儿，再反复所述姿势，每天做45次，直至硬起来达二十分钟或之上射精无力才行。

       改成进入阴道的方式，有射精感觉时即抽出来用挤捏法抑止这时宜选用男士平卧，女士两腿曲屈分离骑跨姿态，刺激阴茎勃的起，由女士轻轻地将其插阴道。彼此未作一切姿势，使男性生殖留到别男道内，直至有男人射精刚开始的觉得，挪动躯体使男性生殖滑脱，选用挤捏法，等射精感觉消退后，再开展锻练到在阴道内不断不男人射精，再转人下一阶段。

       女士刚开始抽搐躯体。刚开始抽搐应徐缓，逐渐加速，力度扩大待有射精感觉即终止，待男人射精反射面消退后再抽搐，这类情景交融尽可能延迟男人射精产生。

温馨提醒：文中叙述的內容仅作参考，成都男科医院排名喻指病人盆友在接纳医师的具体指导医治外、輔助协助修复早射的难题，协助小伙在性生活时坚持不懈不射精，并不可以做为治疗方案，也不可以作为医治具体指导，做为平时疾病防治来协助大伙儿。切忌误会！