搜疾病问医生,全国专科医院健康咨询及预约平台

成都风湿病医院

( )
  

喝啤酒会引起痛风吗?

成都风湿病医院  2020-09-25 13:17:43

痛风患者血液中尿酸的增加导致尿酸盐晶体沉积在关节滑膜和囊中,从而引起反复发作。痛风的主要症状是高尿酸血症和痛风性结石,甚至导致关节畸形和功能障碍。在饮食方面,痛风患者有很多克制,那就是不能喝酒。

  喝啤酒会引起痛风吗?

  喝酒的确是会引起痛风的,尤其是啤酒和白葡萄酒。痛风是一种代谢性疾病。血尿酸水平升高是痛风发作的重要原因。据研究,饮酒会导致体内血尿酸水平升高,从而诱发痛风,因此有痛风风险的人群尽量要避免饮酒。

  痛风患者还应注意什么?

  1保持适度运动

  高浓度尿酸易引起痛风和结石,降低生活质量。患者需要保持科学规律的运动,可以提高基础代谢率,使尿酸随汗液和尿液排出体外,从而降低尿酸浓度。

  2保持良好的态度

  痛风患者往往伴有剧烈疼痛,这不可避免地会导致负面情绪。负面情绪会扰乱内分泌,加剧痛风的发展。因此,患者需要积极配合医生,正确面对疾病。只要尿酸控制在350以下,痛风发作是可以避免的。

  3控制嘌呤摄入量

  有许多食物含有嘌呤,如动物肝脏,蛋黄,海鲜和浓汤。少吃为好。经常吃以上食物会加重嘌呤代谢紊乱,导致尿酸分泌增加,影响痛风的康复。

  4睡眠充足

  很多痛风患者晚上因为疼痛而醒来,但醒来后很难入睡,这会降低睡眠质量。白天,可以午休30-50分钟,可以恢复精力和体力,修复受损细胞,改善器官功能,促进尿酸排泄。

  5多喝水

  多喝水多排尿,能帮助排出体内多余的尿酸,使尿酸浓度正常,有效改善痛风。多吃绿叶蔬菜和水果,其中含有维生素和微量元素可以增强免疫系统。

  6泡泡脚

  痛风患者的膝关节和骨骼容易发红、肿胀和疼痛。适当泡脚可以提高基础代谢率,促进血液循环,降低体内尿酸含量,有效改善痛风。严重的病人需要用药物来稳定病情。降尿酸药物能迅速排出尿酸。

  痛风患者应多吃素,少吃肉,尤其是海鲜、动物内脏和火锅。合理安排工作和休息,避免太累。学会调整自己,放松自己。每6个月检查一次尿酸。提供足够的脂肪和碳水化合物,煮沸蒸煮食物,少用油炸、油炸食品,保证食物清淡易消化。保持正常体重,避免过度肥胖,但减肥过快,以免引起急性痛风发作或酮症酸中毒。多吃含碳水化合物的面食、米饭或馒头可以促进尿酸的排泄。


【申明:文章由第三方发布,文章内容仅代表作者个人的观点,与本网站无关。本网站对文章的原创性,内容的真实性,不做任何保证和承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系,请发邮件至tousu@soujibing.com,我们将会按时收集意见并促进解决。】