得了痛风的患者能吃鸡蛋吗
贵阳强直医院(原贵阳中医风湿病医院) 2020-09-03 11:49:02
目前越来越多的痛风患者开始重视降酸治疗。事实上,如果我们真的在痛风饮食治疗方面做得很好,那就比吃药降酸好得多。很多患有痛风的朋友都知道痛风的发生与饮食是分不开的,所以对于日常生活中的饮食型痛风患者应该非常小心的。那么,得了痛风的患者能吃鸡蛋吗?痛风患者吃鸡蛋有好处吗?
鸡蛋是好的,但痛风患者不应吃太多。
首先,鸡蛋含有大量胆固醇。过量食用鸡蛋会导致血液胆固醇含量升高,并干扰尿酸排泄。
其次,多吃鸡蛋容易造成营养过剩,导致肥胖,增加患痛风的风险;
第三,多吃鸡蛋也会造成体内营养成分失衡,从而影响健康。
痛风患者应适量吃鸡蛋:
正常情况下,老年痛风患者每天吃1~2个鸡蛋为宜;中青年痛风患者和从事脑力或轻体力劳动的患者,每天吃2个鸡蛋比较合适;从事重体力劳动的患者,每天吃2~3个鸡蛋比较合适;青少年痛风患者,因为身体长,新陈代谢快,每天可吃2~3个鸡蛋;孕妇患有痛风、产褥期、哺乳期妇女身体虚弱,以及术后恢复期较大的病人,每天可吃3~4个鸡蛋,不宜多吃。
痛风患者可以吃鸡蛋,但要适量食用,除了注意饮食外,患者还应保持积极乐观的心态,这样对自己的身体和疾病都能有所缓解。
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