肝硬化是一种慢性进行性肝损伤，稍有护理不当便会诱发多种并发症，甚至肝癌!因此，肝硬化患者都十分注重日常护理。然而，令肝硬化患者感到十分头痛的，便是如何饮食!因为随着病情不断转变，他们的饮食习惯和结构也要随之调整，否则不但会影响治疗效果，而且还会引发多种“额外”的健康问题，甚至会因此危及到生命健康!那得了肝硬化之后，患者到底应该如何饮食呢?北京四惠中医医院肝胆、胰腺癌诊疗专家钟伟主任指出：得了肝硬化，你需要这样吃……

　　得了肝硬化，你需要这样吃!

　　总的来说，肝硬化患者在饮食上应以高蛋白、高维生素、高糖和低脂肪的易消化食物为主，如瘦肉、鱼、蛋以及新鲜果蔬等。同时避免或减少生冷、辛辣和刺激性食物的摄入，并严禁饮酒!若是患者伴有腹水，则需要限制盐和水的摄入;若是患者伴有静脉曲张，还需要避免进食硬性食物，以免由于划伤曲张的消化道静脉而造成大出血;若是患者伴有肝昏迷，甚至需要重新调整饮食原则，严格限制蛋白质的摄入;若伴有便秘，患者则需要多食用一些麻油、蜂蜜、香蕉等食物来促进排便，减少体内氨的蓄积，防止发生肝昏迷!

　　肝硬化患者只要牢记以上饮食标准，并按照自身情况合理膳食，便可有效降低由于饮食不当而引起的各类健康问题!虽然，肝硬化患者在饮食上存在诸多限制，但并不是说肝硬化患者只能“小心翼翼”地饮食!生活中同样有很多食物可以对肝硬化患者受损的肝脏起到保护作用，尤其是一些营养丰富的新鲜水果!下面，钟伟主任就为大家推荐五种非常合适肝硬化患者食用的水果，快来了解一下吧：

　　适合肝硬化患者食用的五种水果

　　1、香蕉：

　　香蕉中含有非常丰富的维生素和膳食纤维，经常食用不但可以增加肝硬化患者血管壁弹性、预防出血，而且还可以增强其胃肠道动力、促进有害物质的及时排出。

　　2、草莓：

　　草莓不但营养丰富，而且还具有养肝护肝的作用，并可有效泻除肝火。同时，草莓还含有天然的抗炎成分，可以减少体内自由基的产生数量，保持组织细胞的活跃。

　　3、苹果：

　　苹果含有非常丰富的可溶性膳食纤维(果胶)，经常食用可以起到生津、润肺、护肝、开胃、通便的作用，不但能有效预防水肿，而且还可以降低肝性脑病的发生风险。

　　4、柠檬：

　　适量食用柠檬不仅可以保护肝细胞免受自由基地破坏，还可以促进肝细胞地修复与再生，从而起到养肝护肝的作用。

　　5、猕猴桃：

　　猕猴桃的营养价值非常高，不但含有丰富的维生素，而且还含有钙、镁、碘、铬、锌等多种矿物质。经常食用可以有效调节人体免疫机能，促进肝脏的排毒功能，降低肝细胞的癌变风险!

　　钟伟主任指出：由于肝硬化病情缠绵多变，所以患者一旦确诊，就应立即前往正规医院，在专业医师的指导下科学防治。只要治疗及时、得当，大部分肝硬化患者的病情是可以实现“逆转”的!