癫痫病患者除了接受正规医院的诊疗外，日常的护理工作也是不容忽视的。可是患者的家属也不能一直24小时，时时刻刻都守在患者身边，这就需要患者学会自己照顾自己。

　　那么，癫痫病患者该如何照顾自己?

　　1、养成好的生活习惯，这很重要。很多时候癫痫病患者没有注意这一点，在饮食和工作上都没有注意，这样就会有很多引起癫痫病的发作的诱因产生，也就会导致癫痫病的发作。

　　2、用乐观的心态去面对病情，面对生活。不要一想到自己身上有癫痫病，就会认为别人会看不起自己，其实大可不必有这种想法，因为很多时候这是没有必要的，只要我们保持积极乐观的态度面对生活，才能使自己病情更快好起来。

　　3、必须增强责任心。当患者应该知道自己的病情并积极诊疗时，就应该学会自己照顾自己。积极配合医生的诊疗，遵照医嘱服藥，了解所服藥物的作用和服用的理由。如果患者知道发作诱发因素就应该尽力避免。

　　4、看清楚癫痫病是什么。了解癫痫常识，癫痫患者应该了解癫痫相关的基本知识，并能够利用这些知识为自已服务，知道怎么才能更好地照顾自己。

　　5、让周围人消除对癫痫的误会。实事求是地将自己的病情，告诉周围熟人，没必要故意隐瞒或夸张自己的病情，这样，当癫痫发作时，可以得到他人的帮助，特别是在病情没有控制时，可以使其它人更好的理解自己，驱散人们对癫痫的误解，也可以使患者与他们的关系更亲近，减少患者和他们的焦虑。

　　6、外出需带诊疗卡。癫痫这种疾病存在很多突发的状况，因此在癫痫患者外出的时候带好诊疗卡，诊疗卡的内容应该包括疾病诊断、诊疗用及用法、主诊医生和医院名称，还有家庭地址、电话号码都是不可或缺的，以便在有意外发作的时候，可以得到及时有效的癫痫诊疗。

　　关于癫痫病患者该如何照顾自己的方法，上文从多个方面做出了介绍。当然，癫痫诊疗靠的不只是自己照顾自己，还得有科学专业的控制手段，有诊疗疗需求可以找寻专业癫痫医生的帮助，不要自行擅做决定。