生活中人们总怕会被白癜风这种疾病困扰，此病容易长在人体裸露位置，手部白癜风在临床上很常见，专家提醒，手部白癜风是可以预防的，因此，在日常生活中人们要多了解一些关于手部白癜风的预防方法，这样才可以远离这种疾病的困扰，那么怎么预防手部白癜风?

　　改正不规律的饮食习惯。社会竞争大，生活节奏快，现**活的人们大多饮食都不规律，所以要避免营养失调，不可挑食，按时吃饭，营养均衡。白癜风患者都是缺乏身体某种微量元素，所以要适当补充微量元素。

　　手部白癜风患者还要注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，合理科学的饮食能够补充身体内所需的多种微量元素，提高自身的免疫力。平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如肉类、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。

　　手部白癜风的预防一定要尽量避免手部外伤的出现。外伤发生后会引发皮肤黑色素细胞损伤，必然阻碍黑色素的正常合成速率，诱发白癜风疾病。所以，对于生活中的那些刀伤、烫伤、割伤或者是蚊虫叮咬等的伤口一定要进行及时有效的处理，不给白癜风的发病以可乘之机

　　大家要做好手部白癜风的预防工作，一旦确定手上的白斑就是白癜风，希望患者能积极的接受治疗。白癜风的白斑是会扩散的，尤其手部这种暴露的皮肤部位扩散的几率更大，患者一定要积极的治疗白癜风，及早控制白癜风的病情，这样才能达到更好的治疗白癜风的效果，让白斑能尽快的康复。