搜疾病问医生,全国专科医院健康咨询及预约平台

济南复元康复医院

(医保 )
  

脑血栓的日常警告,你知道吗?

济南复元康复医院  2019-07-16 12:49:35

脑血栓是危害老年人健康的“第一杀手”它有着吓人的“四高特点”:高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率,轻则中风,偏瘫,重则失去生命,多数患脑血栓的患者大多数为中老年人,现在普遍年轻化,当身体出现下面几个信号的时候就要注意了!》》不想阅读,直接在线咨询脑血栓


  以下几条高血压提示圈起来划重点:


  1、高血压病人的鼻出血


  这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人有可能会发生脑血栓。


  2、流口水


  突然说话不利索或流口水。对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲,经常流口水很可能是脑血栓的先兆。


  3、哈欠不断


  患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。


  4、血压异常


  血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆,血压突然降至80/50mmHg以下时,是形成脑血栓的前兆。


  5、突然发生眩晕


  如果一个人在生活中一天出现5次以上的眩晕,尤其是早晨起床的时候发生眩晕,那么,脑血栓发生的几率会很大。


  6、突然发生剧烈头痛


  任何突然发生的剧烈头痛且伴有抽搐;近期有头部外伤史且伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛者,且疼痛剧烈,可在夜间痛醒者,还久久不见好转。


  7、步态异常


  步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然发生变化,并伴有肢体麻木无力,则是发生脑血管病的前兆,比如脑血栓。


  8、偏侧麻瘫


  偏侧麻瘫即短暂性脑缺血发作,严格说来,这已是最轻型中风。据追访观察,短暂性脑缺血发作后3~5年,半数以上的人会发生缺血性脑中风。如果您的家人有上述情况出现应及早到医院检查治疗


  脑血栓最爱什么人?


  1、祖上脑血栓,下辈会遗传


  如果祖上或者父辈、母亲辈有脑血栓疾病的人,一定要引起注意!由于遗传因素,人体的血型等问题容易被复制,血液环境相似,有很大可能患上脑血栓!


  2、患高血压,最易脑血栓


  高血压人群,是脑血栓的主流人群!当人体血压升高时,已经证明血液环境存在很大的问题,血脂垃圾过多、血栓过多,血流通不过时,才给血管造成很大的压力。》》怎么治疗脑血栓?


  3、患有心脏病,血栓最要命


  当人体出现心脏问题时,就说明血液中的栓状物质已经开始堵塞心脏泵血的供应通道了,比如心脏供血不足等心脏疾患。所以心脏不好的人,血液环境很糟糕,如果这些栓状物质运行到脑部,那就非常危险了!


  4、平时血脂高,血栓易堵脑


  平时血脂高的人,是脑血栓的重要发病人群!血管里的脂质,随着血液流动至脑部,在脑部血管形成栓状并堵塞,久而久之,就会硬化,血流无法通过,脑血栓就会随时要人命!


  5、脑部常缺血,易患脑血栓


  当脑部经常出现缺血或者缺氧的时候,就要重视自己的脑部血管问题了!脑供血不足、脑营养跟不上,全是因为脑部血管堵塞引发的。


  6、血液易粘稠,脑部咋忍受


  很多人往往把血液黏稠和高血脂混为一谈,其实不是一回事。高血脂:是指血脂水平偏高。血液黏稠是指血液黏稠度过高,医学上叫高黏血症。一般中老年人,血液内环境脏,血液黏连在一起,黏糊糊的油脂,堆积在一起,出现血稠!有血稠的血液,是最容易黏连在一起,如果黏连在脑部,就特别容易堵塞脑血管,不仅引起脑血栓,同时更会引起血管破裂等要命的情况发生!


  生活中预防脑血栓的小妙招:


  1、补水,防血栓


  水,堪称万能稀释剂,最好是喝白开水,利于迅速进入血液,冲淡血液。不过喝水也要会喝,这5个时刻要记得补水:


  ①起床后


  夜间人体消化食物需要消耗大量的水,早上醒来时,血液黏稠度高,这时补充水分,能快速稀释血液,冲刷血管。》》脑血栓能康复到什么程度?


  ②锻炼前后


  锻炼前后都要喝水200毫升左右,以避免运动引起脱水、血液黏稠。


  ③下班前


  上班族常因忙碌而忘了喝水,从而让血栓有机可乘。所以,建议养成下班前喝水的习惯。


  ④饭后半小时


  饭后半小时小口喝200毫升水,有助于缓解餐后的血黏度升高。


  ⑤睡觉前


  人熟睡时,体内水分会通过出汗、呼吸不断丢失,造成血液黏稠度升高、代谢物积存。


  临睡前喝一杯水(不超过200ml),可缓解该现象,降低脑血栓等发病风险。


  尤其是老年人,不能因为怕起夜而拒绝睡前喝水。


  2、久坐族,常做“勾脚尖抬脚跟”动作


  旅途中座位空间受限,或工作中不可避免的久坐,都可以做“前翘翘脚尖,后抬抬脚跟”的动作,让肌肉收缩推动血液回到心脏,避免血栓形成。


  3、多吃洋葱


  洋葱中含有的前列腺素A,可扩张血管、降低血液黏度,从而降血压、防止血栓形成,有助于预防心血管疾病。


  4、动起来,从头到脚防血栓


  “动”是最有效的防控措施,对于中老年人而言,最好的运动莫过于走路了。走路能保持有氧代谢、增强心肺功能,促进全身从头到脚的血液循环,防止血脂在血管壁堆积,从而防止血栓形成。健走,最好是一气呵成,走够30分钟,保持一定频率,每秒走2步,每天走6000步是比较合适的。如果做不到抽出整块时间锻炼,也可在工作间隙分次完成,但每次最好连续走够10分钟以上。


  济南复元康复医院提示:为方便患者就医,济南复元康复医院特推行【在线咨询】服务,也可拨打免费电话:4000—120—170,与我院专家一对一交流。同时,医院开通【网络预约挂号】,无需等候,仅需30秒,轻松挂上专家号,不用排队、优先就诊,挂号费预约费全免!

【申明:文章由第三方发布,文章内容仅代表作者个人的观点,与本网站无关。本网站对文章的原创性,内容的真实性,不做任何保证和承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系,请发邮件至tousu@soujibing.com,我们将会按时收集意见并促进解决。】

友情链接