很多女性会有脱发的现象就会感到异常痛苦，因为头发是女性的第二张脸，头发稀疏，不仅表示着身体素质比较差，而且会影响外观形象，会让人感觉到不健康和衰老.其实引起女性脱发的因素是比较多的，有人说女人通话是过度减肥，哪些因素会造成女性脱发？

　　1.营养失调

　　如果头发缺少营养，也会导致女性经常出现脱发的现象，因为女性朋友的头发是比较长的，女性头发的生长是需要大量的蛋白质和维生素以及矿物质来维持的.所以女性朋友必须充分摄入足够的营养，才能够头发正常的生长，就能避免脱发的现象.

　　2.遗传因素

　　经常脱发与遗传因素是存在的一定关系的，如果父母脱发的情况比较严重，那么子女也会有严重脱发的现象，因为头发也是有一定遗传性的，但这种遗传性并不是百分之百的，只能说明可能性会大一些.

　　3.内分泌紊乱

　　女性头发的生长与内分泌也是有密切关系的，如果患有甲状腺素缺乏，这种疾病是会直接导致女性出现严重脱发现象的.

　　4.饮食不当

　　有的女性喜欢大量的吃辛辣刺激性的食物和油炸食品，这些不良饮食习惯会导致油脂分泌旺盛而堵塞毛孔，长期如此，那么就会出现大量脱发的现象.所以女性朋友在平时应该保持健康的饮食方式，要注意饮食清淡，要避免这些不良的饮食习惯出现.

　　温馨提示：出现频繁脱发的现象.其实正是由于过度节食减肥引起的，在减肥期间，很多女性都选择吃素，经常吃蔬菜和水果以及面粉之类的食物，这样很容易导致蛋白质和微量元素哦，生日不足就会引起营养不良，也是直接导致女性经常脱发的重要因素.