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类风湿性关节炎患者在生活中做好哪些事可以预防关节畸形?

成都风湿医院  2022-05-21 21:36:55

  

  类风湿性关节炎患者在生活中做好哪些事可以预防关节畸形?类风湿关节炎引起的关节畸形大多出现在疾病的晚期,多个关节可同时出现畸形症状。随着疾病的恶化,畸形程度越深。类风湿关节炎治疗后,畸形关节的矫正效果并不理想。因此,当出现关节僵硬、肿胀等早期异常症状时,有必要尽快治疗。同时,类风湿性关节炎畸形后,我们不能放弃治疗。关节畸形的持续发展直接导致残疾。

  类风湿性关节炎患者在生活中做好哪些事可以预防关节畸形?

  1、不要使用过强的小接头

  成都类风湿医院钟小凤医生谈到,当关节发炎时,关节会变得不稳定,更容易受伤。施加力时,手指关节等小关节更容易变形。因此,在日常生活中,应尽可能使用大而有力的关节。

  2、不要长时间保持动作

  如果你站的时间不长,请在适当的时候坐下休息。坐下时,应经常改变坐姿,改变脚的位置,伸展下肢的肌肉和骨骼,或起身走动,注意工作和休息的平衡。并根据情况及时调整。

  3、不要长时间处于变形位置

  无论是睡觉、走路还是坐着。保持良好的姿势。如果你坐下,不要过度弯曲膝盖,双脚平放在地上。

  4、不要让自己筋疲力尽

  成都类风湿医院钟小凤医生谈到,患者应该注意减少工作和日常生活中的体力消耗,尽量使用工具减少弯腰、攀爬和蹲下。


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