强直性脊柱炎的护理方法有哪些?该病可能引起哪些症状表现?强直性脊柱炎患者在病发时会有一些明显的症状，如腰痛、身体疲劳和虚弱、早晨起床时晨僵、患者背部明显隐痛等。

　　四川强直医院张世俊医生谈到，强直性脊柱炎患者会引起慢性外周炎症表现。有些患者会以周围性关节炎为首发症状，如髋关节、膝关节、踝关节和肩关节肿胀。

　　强直性脊柱炎患者也会出现肌腱炎症状，如脚跟和脚掌。还会出现一系列伴随症状：如眼部疾病、心血管疾病、肺部疾病、神经系统疾病、皮肤和粘膜疾病、胃肠道疾病等。

　　强直性脊柱炎的护理方法有哪些?

　　强直性脊柱炎是一种隐匿的慢性进行性关节疾病。患者需要根据需要进行治疗和锻炼。他们必须掌握各种自我护理的方法。

　　强直性脊柱炎患者有更好的运动和锻炼：温泉游泳、慢跑、太极拳、体操等。平时，你也应该有意识地做一些活动，如扩胸、深呼吸、仰视、髋关节屈曲、膝关节屈曲、蹲下、弯曲、转颈、转体、后倾等。

　　四川强直医院张世俊医生谈到，为了做好强直性脊柱炎的护理，我们需要注意锻炼。适度的运动可以保持脊柱的柔韧性，保持胸部的灵活性和四肢的运动功能。预防或减少废用性肌肉萎缩，保持骨密度和强度，预防骨质疏松症。

　　强直患者应在早期进行适当的活动，以减少脊柱和关节畸形的程度。他们应该每天至少锻炼两次脊柱和髋关节的屈曲和伸展，每次的活动量仅限于第二天不加重关节症状。