强迫症怎么调理？

　　强迫症患者调理的方式有自我调理，心理疏导，药物缓解这几种主要方式。

　　对于强迫症患者来说，若是已经影响到了生活，患者也要积极从自己生活中调理。首先患者要知道强迫症是自我强迫与反强迫同时存在的一种心理疾病，对于自身的一些想法和动作无法控制而感到烦恼，甚至一昧得去对抗这些行为，患者应该先接纳自己，不要刻意抵制，让自己放轻松下来。其次可以在专业的心理咨询师的指导下，改变自己的认知和行为，然后可以在咨询师的作业下自己平时多加训练。

　　若是患者强迫症严重，除却自我调理和心理辅导外，还要使用药物治疗，患者口服抗强迫、抗焦虑的药物，可以有效缓解发作时的症状。

　　药物治疗结合行为治疗，认知治疗，精神分析治疗等心理治疗，同时对患者进行心理疏导，排解压力，改正病态信念，逐渐从强迫的状态下解脱出来，重要的是家人也要给患者鼓励、支持与陪伴等，给予患者信心克服强迫症。

　　合肥长淮中医医院温馨提示：轻微强迫症可自行调理，若是已经影响到自己和他人生活则一定要就医。在合肥长淮中医医院中，有着数位老专家，有着几十年的治病经验，不管是各种各样的普通心理疾病还是疑难大病他们都非常专业。精神科是我院的重点科室，医院为其引进了众多国际大型先进诊疗设备，方便患者全方位的诊断，我院医生通过运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辩证施治为患者诊治，给广大患者提供了一线的医疗服务。

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