我们知道牛皮癣是一种顽固性疾病，牛皮癣的治疗比较困难，牛皮癣选择普通的牛皮癣医院，相信科学的治疗才能尽快克服牛皮癣。 那么，银屑病的初期阶段可以治吗? 鉴于这个问题，让我们听听专家的回答。

　　一、改善睡眠

　　睡眠与人体免疫密切相关。 免疫学家通过“自我睡眠”测试发现，良好的睡眠可以使身体的两个淋巴细胞显著增加。 医学专家的研究表明，当你睡觉时，你会经历一种叫做细胞溶质酸的睡眠因子，它会导致红细胞增加，巨噬细胞变得活跃，肝脏解毒增加。 从而消除侵入人体的细菌和病毒。

　　二、限制饮酒

　　每天饮用不超过100毫升的低酒精度红葡萄酒、不超过250毫升的黄葡萄酒和不超过一瓶啤酒，因为酒精对身体各个部位都有负面影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制在一天一杯。过度饮酒会严重破坏人体器，比如血液和心脏。

　　三、多参加运动

　　运动会增加免疫细胞的数量，增加抵抗力。只要心跳加快，饭后散步很合适。有条件的话，可以去健身房做一些比较剧烈的运动，让自己的筋骨得到舒展。

　　四、保持积极乐观的情绪

　　乐观的态度可以让身体保持一种状态，特别是在当今社会，巨大的心理压力会导致更多的荷尔蒙抑制免疫系统，因此它很容易患牛皮癣或其他疾病。