当我们谈论牛皮癣的治疗时不能只谈治疗的单一方面，往往还要结合牛皮癣的护理，而牛皮癣的护理往往是生活中一些琐碎的事情，更重要的是要养成良好的习惯，避免这些烦恼，让我们一起来看看吧。

　　一、保护自己皮肤，避免学生受伤。平时穿的衣服要宽大合身，特别是中国内衣、内衣和文胸不要太紧。尽量可以选用棉制品，不得通过使用化纤。避免出现皮肤问题受到严重创伤、摩擦和压迫，洗澡时用力摩擦皮肤，避免企业接触酚类和酚类化合物。除了传统汽油、油漆、沥青等，这些研究化学反应物质也可能存在导致牛皮癣。

　　二、调整饮食和合理禁忌，吃坚果、黑芝麻、豆类、豆类、动物和动物肝脏，适当补充维生素B;避免维生素C摄入过多，不要吃富含维生素C的食物，如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、枣;患牛皮癣期间，不得吃鱼、虾、鱼、虾、禁止、辛辣等刺激性食物。

　　温馨提示：皮肤在阳光下可以促进银屑病的产生对恢复有一定作用。 而太阳要注意个体的程度，夏天要注意中午前后不要晒日光浴，这时太阳太猛烈了。