类风湿性关节炎是一种慢性消耗性疾病。由于患者需要全年服药，对消化系统的不良刺激往往会导致食欲不振和消化功能下降。如果患者的饮食营养和能量需求不能满足身体的需要，则不利于患者的康复。因此，在日常生活中，患者应注意选择富含高质量蛋白质、高维生素、易消化的食物。经过合理科学的营养搭配和合理的烹饪，食物可以保持良好的颜色味，尽可能改善患者的食欲，使患者在饮食中获得更多的营养和能量。成都风湿医院钟小凤医生谈到，患者应该注意以下几点：

　　1.饮食有节。

　　类风湿性关节炎患者容易出现蛋白质和维生素缺乏.肌肉萎缩.贫血.骨质疏松症等症状，所以在日常饮食中可以使用优质蔬菜.优质蛋白质食品。同时，饮食要有规律。适当，不饥饱乱，应清淡，以免损伤脾胃，影响患者的消化吸收功能;而且食物要软硬适中，冷热适宜。贫血患者可以吃动物肝脏.瘦肉等。;骨质疏松症患者应补充维生素D和钙;肥胖患者应适当限制高热量食物的摄入;适当控制水和盐的摄入，如水肿或高血压并发症。

　　2.辨证饮食。

　　在大多数情况下，类风湿关节炎患者没有必要禁忌的特殊食物，只有少数人可能会因某些食物而引起反应或加重症状。

　　脾胃虚弱...大便不畅的人不宜服用阿胶.银耳等，水果和硬食也应少吃生梨。

　　胃饱的人不宜多吃甜腻的东西、牛奶、豆浆等能闭气助胀的产品;舌苔厚腻，内湿，不宜吃油腻的产品，如甲鱼和猪脚，要清淡。

　　3.饮食宜忌。

　　本病不宜盲目避免食用，营养合理.全面.平衡。但在急性发病期间，如果关节发红、肿胀、热痛，应限制辛辣油腻食物的摄入。

　　由于病程较长，如果患者禁忌过严，会影响营养物质的吸收，不利于疾病的发生。如果补充过多，会增加胃肠道负担，影响消化吸收功能，成为痰湿源，也容易加重病情。

　　4.不要偏食。

　　除了选择优质蛋白质(如牛奶、鸡蛋、鱼、豆类等)外，类风湿性关节炎患者还应多吃新鲜蔬菜。水果(如冬瓜、山药、西红柿、苹果等)和一些粗粒(如玉米、高粱、土豆、燕麦片等)补充维生素和微量元素，但这些生理元素应被人体消化道充分吸收。