福州博爱中医院不孕不育专科——福州地区治疗不孕不育的正规医院，卵巢提前功能衰退？这３大因素是罪魁祸首！无论是健康美丽的外表，还是正常的生育、规律的月经，都与卵巢的健康息息相关。但是你的这些行为，正在危害卵巢的健康。


　　久坐不动


　　很多女性朋友由于工作性质的原因，需要坐在办公室里，一坐就是一整天。这对于卵巢来说是非常大的伤害。


　　久坐会直接影响盆腔中卵巢的血液循环，阻碍卵巢组织的营养供给，久而久之就会影响卵巢的正常功能。下班以后多在户外呼吸一下新鲜空气，坐公交车的话，可以早下来两站走回家。


　　熬夜


　　熬夜也是女性卵巢健康的一大杀手，尤其是长期熬夜，会损伤肾气，甚至还会诱发卵巢早衰。有很多人觉得，晚上熬的夜可以通过白天睡觉来弥补，这是非常不正确的，就像白天不懂得夜的黑，你也永远不懂熬夜对于卵巢的摧毁。


　　所以姑娘们，为了身体健康，必须要养成早睡早起的好习惯，可以以早起倒逼早睡，合理安排时间，上班的时候加强工作效率，毕竟熬夜带来的身体损伤，是真的伤不起呀。


　　过度减肥　　　　


　　不少姑娘都希望自己能够拥有的身材，所以盲目减肥、过度减肥。什么苹果减肥法，一天只吃两三个苹果；哥本哈根减肥法，只吃肉类和蔬菜，碳水化合物；甚至还有一天只吃一粒老干妈，催吐，等等各类奇葩减肥法，只要别人说了果，就一股脑的往自己身上试。


　　这些是非常不的，尤其是节食，就会会导致雌激素合成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经。所以，均衡的膳食，对于我们的卵巢也是非常重要的。福州博爱中医院不孕不育专科专注不孕不育临床诊疗，以帮助患者朋友快速摆脱不孕不育困扰，让不孕不育患者如愿怀上自己的宝宝为使命，针对不同的患者，不同的情况，为其制定个性化诊疗方案，凭借着其强大的临床疗效，受到了患者朋友的一致好评。