痛风是一种常见而复杂的代谢性疾病，每个年龄段都可能患有这种疾病，男性的发病率高于女性。痛风的疼痛逐渐增加，痛风程度越高，疼痛就越强烈，高级别的痛风疼痛让许多人只能瘫痪在床上，什么也做不了。

　　成都风湿医院陈建春医生谈到，痛风在男性中很常见，尤其是那些经常吃海蟹、啤酒和无节制饮食的男性。还有就是没有肉不开心，喜欢吃动物内脏的人也是痛风的高发人群。以下推荐几种食物，平时坚持吃，可以缓解痛风。

　　一、冬瓜。

　　冬瓜性凉，味甘淡，有利尿作用。通常用冬瓜做配菜汤，尿酸高的人可以每天喝一些冬瓜汤，或者直接煮，对利尿有很大的帮助。

　　二、百合。

　　百合富含秋水仙碱成分，能缓解痛风发作期间的炎症，有效缓解疼痛，对痛风发作引起的急性关节炎有辅助治疗作用。百合可以在煮粥的时候多放几片，也可以在做饭的时候多放一些，睡眠，滋养脾肺。

　　三、芹菜。

　　芹菜是一种常见的蔬菜，味道独特。有些人不喜欢吃芹菜，但建议尿酸高的人多吃芹菜。芹菜富含维生素和矿物质，能促进体内废物的排出，净化血液，有利于尿酸的排出。同时，芹菜还具有清热、利水消肿的效果。嘌呤含量低。尿酸高的朋友可以吃芹菜或榨汁。

　　痛风是一种由血液中尿酸浓度过高引起的疾病，突然发作，易复发，伴有严重疼痛的关节炎疾病。鱼腥草具有镇痛、止血、咳嗽的作用，痛风患者吃鱼腥草可发挥一定的止痛作用。

　　成都痛风医院哪家好?

　　成都风湿医院采用融晶保肾调代谢康复体系在清除局部尿酸盐结晶、控制炎症、治疗痛风结石为临床治疗策略的前提下，以清除局部尿酸盐结晶、控制炎症、治疗痛风结石为临床治疗策略，平衡痛风患者体内代谢、防止尿酸盐持续沉积损害肾脏、保护肾功能为核心，采用痛风慢性病管理综合诊疗模式，实现局部联合全身免疫和代谢的双向调节，从而避免反复发作。