早上起床后，关节僵硬、肿胀和疼痛被称为晨僵。由于睡眠期间活动量减少，受影响的关节周围组织渗出或充血水肿，导致关节周围肌肉组织紧张，导致肿胀，但随着早上起床后活动量的增加，水肿液被淋巴管和小静脉慢慢吸收，晨僵会慢慢缓解。晨僵的原因是什么?主要有以下四种疾病可能引发晨僵：

　　1.骨关节炎。

　　骨关节炎是一种退行性疾病。随着年龄的增长，关节软骨开始老化退变。骨关节炎是中老年人的常见病，冬季是骨关节炎的高发季节。寒冷的天气容易加重疼痛症状、关节僵硬、疼痛、肿胀和活动受限。

　　由骨关节炎引起的晨僵持续时间较短，通常在几分钟内缓解，一般不超过30分钟。

　　2.类风湿性关节炎。

　　成都风湿医院蒙兴文医生谈到，类风湿性关节炎常见于四肢小关节，通常具有对称发作的特点，症状持续时间长(6周以上)。

　　关节疼痛通常是类风湿性关节炎的早期症状。晚上。早上持续酸肿胀，活动后可减少，湿冷会加重关节疼痛的症状。

　　除疼痛外，关节软组织肿胀是该病的典型特征，一般为梭形肿胀，主要由关节周围软组织炎症、滑膜严重渗出或滑膜组织增生引起。

　　类风湿性关节炎引起的晨僵持续时间比骨关节炎长，至少持续30~45分钟，通常持续一小时甚至更长。

　　中老年妇女类风湿性关节炎发病率高，男女发病率为1:4。

　　3.骨质疏松。

　　中老年人骨质疏松症的发病率相对较高，尤其是绝经后妇女。骨质疏松症可导致背部或全身疼痛，负荷增加时疼痛加重。活动有限，严重时翻身。坐着走路很困难。有些病人早上起床后会感到僵硬和疼痛。

　　4.糖尿病。

　　糖尿病引起的手指僵硬被称为糖尿病手综合征。这种症状很少见，主要表现为手指不能完全伸直，手背皮肤变得又紧又厚，就像涂了一层蜡。