怎么做可以避免白癜风的扩散呢?很多人对白癜风并不陌生，生活中也经常见到患有白癜风的患者。有些人在面对患者时会投以歧视的目光和语言，给患者心理带来严重伤害，容易使患者产生自卑心理。而且白癜风还很容易扩散，所以我们一定要对此多加防范，那么，怎么做可以避免白癜风的扩散呢?

　　1.养成良好的生活习惯

　　在治疗过程中，白癜风患者需要每天做好营养工作，患病部位的白斑是由于体内缺乏黑色素造成的，患者要注意多吃有利于黑色素生成的蔬菜、水果和肉类，多吃高蛋白食物，及时补充身体所需的各种微量元素，保证能够满足人体的日常需要。不要吃辛辣、油炸的食物，不利于患者的消化吸收，患者也不宜吸烟、饮酒。病后患者要冷静，不要紧张，否则容易导致失眠，大家不要熬夜，早睡早起，形成良好的生物钟。

　　2.做好身体防护

　　外出时，患者要注意防晒措施。太强的紫外线会加重对患处的伤害，不利于病情的恢复，特别是夏天，要带遮阳伞，穿防晒衣，不要使用化学成分高、刺激性强的防晒产品，会刺激皮肤，加重疾病扩散。在夏天，也应该做好预防蚊虫叮咬的工作，在外面玩的时候，也要注意磕碰和抓挠。伤口出现后，应及时治疗和消毒，防止伤口感染和加重疾病。

　　3:坚持治疗

　　很多患者发现病情后积极配合医生坚持治疗，病情得到了很好的控制。有些患者觉得不需要进一步治疗，于是中途放弃治疗，这是不正确的。大家都知道白癜风容易扩散，即使在治疗后，患者也应定期去医院复查，防止疾病再次复发和扩散。

　　怎么做可以避免白癜风的扩散呢?健康贴士：治疗白癜风是一个比较漫长的治疗过程，患者患病后应积极配合医生治疗，坚持自我保护，养成良好的生活习惯，这样才能有效治疗白癜风。病情稳定后，也要坚持去医院检查，确保白癜风不会复发。